Die Tour beginnt am Haus des Gastes in Bad Heilbrunn und führt links in Richtung Buchberg. Unterhalb des Buchbergkreuzes, auf 800 m, leitet dich die Beschilderung an Häusern vorbei und links bis zum Waldrand. Von dort aus geht es rechts hinunter über die Wiese, hinab zur Stallau bis zur Blombergstation.
Von dort geht es den Weg hinauf, bis zum Blomberghaus. Hier kannst du dich mit einer Brotzeit stärken. Es geht weiter zum Zwiesel, bei dem du bei gutem Wetter einen Blick auf die hohen Tauern erhaschen kannst.
Es geht in westlicher Richtung weiter zum Stallauer Kopf und Stallauer Eck und dann durch den Wald, bis zurück nach Bad Heilbrunn.